Вы здесь

Аноним

С Юлией Леонидовной мы проработали чуть больше полугода в терапии и в коучинге. За это время произошли значительные изменения в моей жизни. Благодаря ТМО были проработаны ситуации из детства и сразу улучшились отношения с мамой. Я научилась отслеживать свое состояние, замечать свои потребности и во время говорить о них, обсуждать с мужем. Ушло мое постоянное состояние обиды на весь мир. Большой сдвиг произошел в отношениях с мужем. Первоначально они сдвинулись с застывшей точки, которую было очень страшно трогать и казалось, что балансируя, они покатятся совсем не в ту сторону. Но в итоге наши отношения стали более открытыми и доверительными.

Я благодарна Юлии Леонидовне за терпение. Некоторые волнующие темы мы обсуждали не один раз, и я снова и снова задавала одни и те же вопросы. При каждом моем «затыке» Юлия Леонидовна разворачивала ситуацию, помогала мне увидеть ее совсем с другой стороны, и ждала мое решение, не позволяя переложить ответственность на нее (чего мне так хотелось по началу).

Через какое-то время я научилась спокойно принимать то, что кому-то  не нравлюсь, а соответственно, могу сказать «нет», не испытывая чувство вины. Теперь мне проще общаться с незнакомыми людьми, я себя чувствую увереннее. Я перестала заниматься самоедством, научилась прощать себя. Стала проще относится к недостаткам близких. Ну, и конечно же, за этот период я освоила бесценный инструмент помощи себе  - ТМО, который применяю и в текущих негативных ситуациях, и в отношении прошлого опыта. 

Что касается работы в коучинге, это был процесс поиска себя и возврата к себе.  Я пришла в итоге к совершенно другой цели, которую даже близко не ставила, но которая помогла мне вернуть внутреннее спокойствие и силы для дальнейшей работы. Без этой ступеньки я бы продолжала надрываться, пытаясь достичь изначальную цель, и вряд ли это закончилось бы хорошо.

Спасибо большое, Юлия Леонидовна, за опыт принятия таким, какой ты есть, за поддержку, за веру! 

Пользователь: 
Аноним
Дата отзыва: 
вторник, сентября 27, 2016